相比于男人来说，女人发胖的几率更高，事实证明女胖子确实比男胖子多，为什么呢？
很多女人减肥瘦不下来，是有原因的，没有瘦不下来的人，只有不会减、减不好、胡乱减的人，很多女性朋友减肥反弹更是家常便饭，不但影响自己的自信心，还对自己的身体和精神造成严重影响，如何科学减肥呢？
大肥妹子想减肥？不知道增肥原因累死也瘦不了！费时费力还受苦！
随着我们生活水平的提高，在这个世界上，我们解决了温饱，是很值得高兴的！但是在随着生活水平的提高，我们的饮食也有所提高！
大肥妹子想减肥？不知道增肥原因累死也瘦不了！费时费力还受苦！
在解决饮食问题的同时，我们的体重也是日益提高！现在我们身边的胖妹子那么多！这就是社会上的一个问题！过于肥胖！
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肥胖不仅影响我们的美观，同时也会影响我们的身体健康！所以减肥是很重要的！
那么如何减肥呢？首先瑜伽就是一个很好的方式！最好在网上截取瑜伽的视频每天坚持锻炼！这样就会有一个很好的效果！
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