译文
放射科的工作方式会让放射科医生变胖吗？答案可能是肯定的，研究表明许多放射科医生都说他们久坐的工作方式导致了体重的增加。
美国塔夫茨大学AndrewWagner医生说：“总体而言，长期的久坐方式和高于平均水平的工作时间使放射科医生普遍认为他们的职业导致了体重增加以及整体健康状况下降。”Wagner的团队对美国名放射科医师（名女性和名男性）进行了21个问题的在线问卷调查。该调查包括相关的人口统计学信息，工作站环境，健康状况，体重增加状况和每周锻炼情况等问题。Wagner说：“我们的研究灵感来源于最近热门话题—关于久坐是否成为“新型吸烟”的讨论。我们想调查一下放射科医生在健康方面到底经历了什么。”
百分之八十的调查参与者是放射诊断科的主治医师，大多数（54.3％）来自于私人诊所。在调查参与者中，31.7％的人表示健康状况良好，42.2％的人表示健康状况高于平均水平，21.8％的人表示健康状况达到平均水平。然而，超过一半的受访者表示，作为放射科医生的工作导致健康状况变差和/或体重增加，60％的受访者表示工作后体重增加，平均增加10.8磅。
Wagner及其同事发现，每天平均工作时长与增加的体重之间存在正相关。只有19.2％报告体重增加的放射科医生坚持每周运动五天。大多数受访者（81％）表示他们愿意学习如何在工作日运动起来，但只有9％的受访者认为同事或上级医师会在此方面支持他们。
研究人员指出，与没有可调节办公桌的放射科医师相比，大多数放射科医生（65.4％）报告说可调节式的办公桌可以在工作期间减少久坐同时降低体重增加。可调节的工作站在调查中很常见，可以导致每天减少大约30分钟的坐姿，从而获得更好的整体健康感，以及较低的体重增加。
研究人员还发现，放射科医师选择的运动类型也会影响体重增加的程度，高强度间歇训练，负重训练和跑步是最有效的运动。然而步行并不会产生积极影响。
Wagner认为步行会有所帮助，但它与体重增加呈负相关，所以站起来，走动走动是远远不够的，每周保持有效运动三到五次才是最好的解决方案。
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