每个人心底最根本的愿望就是让自己的生命幸福。只不过生活中，我们常常走入迷途，忘记了自己的初心。幸福的本质是什么？收获幸福时光的秘诀有哪些？
为了解决这些问题，肥城市心理卫生协会与年4月11日晚上7点，在肥城市煎饼卷大葱酒店会议室，举行了第四期沙龙活动《不忘初心，让生命更幸福》。
本次沙龙主讲老师：杨东云，系国家二级心理咨询师、山东省教师教育专家团队成员，泰安心理学会首届科普专家，泰山名师，肥城市进修学校干训处主任。
杨老师从游戏开始，结合幸福冥想，亲身体验，现场作答等各种有趣的方式进行沙龙分享，与大家一起去探究幸福的秘诀。共总结出幸福秘诀。
1.活在幸福的体验里，把微笑的表情传播出去。
2.每天四问：当下我是谁？我想要的是什么？我正在做什么？我做的和我的目标有关系吗？
3.树立足够的期待，真诚的鼓励和赞美他人。
4.凡是都有正面意义，以积极的心态看待当下的事件。
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