肥胖症及其并发症防治 [复制链接]

5月11日是“世界防治肥胖日”，肥胖是世界卫生组织确定的十大慢性疾病之一，也是世界范围内最严重的公共卫生问题之一，同时也是当今社会仅次于吸烟的致死原因。肥胖不仅仅会带来身体形态的改变，同时超重和肥胖引起的代谢综合症——糖尿病、高血压、多囊卵巢综合征、睡眠呼吸暂停等疾病也在逐年增加，已成为当今社会仅次于吸烟的致死原因，造成了巨大的社会经济负担。

1.什么是肥胖症？

肥胖症是指体内脂肪堆积过多、分布异常和体重增加，是遗传因素、环境因素、内分泌、炎症等多种因素相互作用所引起的慢性代谢性疾病。肥胖的发生机制是能量摄入超过能量消耗。

2.肥胖症有哪些类型？

肥胖症按病因可分为原发性和继发性肥胖。继发性肥胖是由于下丘脑-垂体感染、创伤、肿瘤、皮质醇增多症、甲状腺或性腺功能减退、胰岛素瘤、多囊卵巢综合征等疾病所致。绝大部分患者肥胖为原发性肥胖，又称为单纯性肥胖。主要由遗传、环境等多种因素相互作用引起。

3.怎么判断是否超重或肥胖？

肥胖症的诊断指标

（1）BMI（体重指数）BMI=体重（Kg）÷身高（m）2

世界卫生组织建议使用的评估标准

对于肌肉发达的运动员和水肿的患者需参考人体成分分析明确。

（2）腰围：亚洲男性≥90cm，女性≥80cm，诊断中心性肥胖，腰围是衡量脂肪在腹部蓄积程度的常用指标。

（3）体脂率：男性大于20%，成年女性大于30%，诊断肥胖。

4.肥胖发生的原因有哪些？

（1）遗传因素调查发现，肥胖有一定的家族聚集性，父母都肥胖的人，子女中有70-80%的人表现为肥胖。

（2）生活方式的改变：摄食过多、不良进食习惯、运动不足等导致能量摄入过多，消耗过少。

（3）环境及社会因素：现代化生活方式（汽车电脑普及等），增加了久坐时间，减少体力活动；物质丰富，随叫随到的外卖及快餐食品；*策、文化传统、新闻媒体、广告宣传对大众生活方式的影响。

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